Banjaluka BOX

Top Menu

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport

Main Menu

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport
  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport

logo

Header Banner

Banjaluka BOX

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport
SvijetLjepota i zdravljeNajnovijeVijesti
Home›Svijet›Četiri razloga zbog kojih treba jesti cherry paradajz

Četiri razloga zbog kojih treba jesti cherry paradajz

By zeljana
23 Septembra, 2021
255
0
Share:
Paradajz je prava ljetna namirnica, a puni tanjire sve do oktobra. Naravno, može se konzumirati tokom cijele godine, ali ipak najbolje prija tokom vrućih mjeseci.
Paradajz je vrlo jednostavno uvrstiti na svaki jelovnik. Možete ga dodati sendvičima, jesti kao salatu, pripremiti od njega čorbu ili supu.

Mnogima je omiljena vrsta paradajza ona manja i simpatičnija – cherry paradajz. Ako još niste, vrijeme je da ga počnete konzumirati. Za to postoje četiri odlična razloga, koja donosimo u nastavku

1. Mogli biste popraviti izgled kože

Cherry paradajz sadrži puno vitamina C. U samo jednoj šolju cherry paradajza nalazi se čak 19 miligrama ovog važnog vitamina. Poznato je da vitamin C popravlja zdravlje kože, a štiti i od oštećenja uzrokovanih UV zracima.

2. Mogli biste regulisati krvni pritisak

Osim vitaminom C, cherry paradajz obiluje i kalijumom. U jednoj šolji cherry paradajza pronaći ćete više od 350 miligrama kalijuma, gotovo jednako koliko u banani srednje veličine

Iako kalijum ima brojne prednosti za zdravlje, daleko najpoznatija je ta da može pomoći u snižavanju i regulisanju krvnog pritiska.

3. Mogli biste smanjiti rizik od moždanog udara

paradajz sadrži likopen, a njegove dobrobiti su ogromne. Neka istraživanja povezala su likopen s manjim rizikom od raka prostate, a u novije vrijeme se primjećuje da je povezan s manjim rizikom od moždanog udara kod muškaraca, prenosi Index.

x
DISKONT POPUP BANER

4. Vaše kosti bi mogle biti zdravije

Takođe dobrobiti likopena uključuju i bolje zdravlje kostiju te smanjeni rizik od razvoja osteoporoze.

(agrosavjet.com)

Previous Article

Čaj od bosiljka – Kako se pravilno ...

Next Article

Koliko koraka u danu treba da napravimo ...

Share:

Related articles More from author

  • NajnovijeSportSvijetVijesti

    Preminuo Siniša Mihajlović

    16 Decembra, 2022
    By davormit
  • BanjalukaNajnovijeVijesti

    Nestala djevojka iz Teslića

    6 Januara, 2022
    By davormit
  • SvijetNajnovijeVijesti

    Duks Zelenskog prodat za 90.000 funti

    7 Maja, 2022
    By davormit
  • NajnovijeSportSvijetVijesti

    Đoković dominantan – 1000. pobjeda i finale Rima

    15 Maja, 2022
    By davormit
  • BanjalukaNajnovijeSvijet

    Visoke temperature i vrijednost UV indeksa: Narandžasto upozorenje na snazi u cijeloj BiH do 1. jula

    28 Juna, 2022
    By davormit
  • SvijetEkonomijaNajnovijeVijesti

    Evo šta se najviše traži: Njemačkoj nedostaju radnici, prazno oko 2 miliona radnih mjesta

    22 Januara, 2023
    By davormit

  • SvijetNajnovijeSportVijesti

    Šta se dešava ukoliko Đokoviću bude zabranjeno da nastupi na Australijan openu

  • SvijetNajnovijeVijesti

    Zašto su stanovnici Finske najsrećniji ljudi na svijetu

  • SvijetVijesti

    Njemačka uvodi obaveznu vakcinaciju?

© Copyright 2022 Banjaluka BOX

Poludrago kamenje

mail: kontakt@banjalukabox.info

Narukvice već od 25KM!

Design by Pi Design STUDIO.

Ogrlice već od 22KM!

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport