Banjaluka BOX

Top Menu

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport

Main Menu

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport
  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport

logo

Header Banner

Banjaluka BOX

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport
SvijetLjepota i zdravljeNajnovijeVijesti
Home›Svijet›Četiri razloga zbog kojih treba jesti cherry paradajz

Četiri razloga zbog kojih treba jesti cherry paradajz

By zeljana
23 Septembra, 2021
454
0
Share:
Paradajz je prava ljetna namirnica, a puni tanjire sve do oktobra. Naravno, može se konzumirati tokom cijele godine, ali ipak najbolje prija tokom vrućih mjeseci.
Paradajz je vrlo jednostavno uvrstiti na svaki jelovnik. Možete ga dodati sendvičima, jesti kao salatu, pripremiti od njega čorbu ili supu.

Mnogima je omiljena vrsta paradajza ona manja i simpatičnija – cherry paradajz. Ako još niste, vrijeme je da ga počnete konzumirati. Za to postoje četiri odlična razloga, koja donosimo u nastavku

1. Mogli biste popraviti izgled kože

Cherry paradajz sadrži puno vitamina C. U samo jednoj šolju cherry paradajza nalazi se čak 19 miligrama ovog važnog vitamina. Poznato je da vitamin C popravlja zdravlje kože, a štiti i od oštećenja uzrokovanih UV zracima.

2. Mogli biste regulisati krvni pritisak

Osim vitaminom C, cherry paradajz obiluje i kalijumom. U jednoj šolji cherry paradajza pronaći ćete više od 350 miligrama kalijuma, gotovo jednako koliko u banani srednje veličine

Iako kalijum ima brojne prednosti za zdravlje, daleko najpoznatija je ta da može pomoći u snižavanju i regulisanju krvnog pritiska.

3. Mogli biste smanjiti rizik od moždanog udara

paradajz sadrži likopen, a njegove dobrobiti su ogromne. Neka istraživanja povezala su likopen s manjim rizikom od raka prostate, a u novije vrijeme se primjećuje da je povezan s manjim rizikom od moždanog udara kod muškaraca, prenosi Index.

x
MAGLAJLIC POPUP BANER

4. Vaše kosti bi mogle biti zdravije

Takođe dobrobiti likopena uključuju i bolje zdravlje kostiju te smanjeni rizik od razvoja osteoporoze.

(agrosavjet.com)

Previous Article

Čaj od bosiljka – Kako se pravilno ...

Next Article

Koliko koraka u danu treba da napravimo ...

Share:

Related articles More from author

  • NajnovijeSvijetVijesti

    Grom udario u pistu beogradskog aerodroma, napravio dvije rupe

    28 Septembra, 2022
    By davormit
  • BanjalukaNajnovijeVijesti

    Znate li kolika je kazna za prskanje pješaka u saobraćaju u BiH?

    14 Aprila, 2023
    By davormit
  • SvijetNajnovijeSportVijesti

    Svjetsko prvenstvo u raftingu u maju: Vrbas i Tara dočekuju raftere iz CIJELOG SVIJETA

    22 Februara, 2022
    By davormit
  • SvijetNajnovijeTehnologija

    Osnivač Twittera pokrenuo novu društvenu mrežu

    3 Marta, 2023
    By davormit
  • BanjalukaNajnovijeVijesti

    Sljedeće sedmice akcija čišćenja u šest naselja: Košenje, uređenje stajališta, popravka rasvjete

    25 Juna, 2022
    By davormit
  • Svijet

    Novak Đoković nije uspio da se plasira u finale Završnog mastersa

    21 Novembra, 2021
    By davormit

  • EkonomijaNajnovijeSvijetVijesti

    Ovo je deset država u kojima je najbolje biti penzioner

  • SportSvijetVijesti

    Pike odigrao poslednji meč za Barselonu, lile se suze na oproštaju

  • SvijetVijesti

    Njemačka uvodi obaveznu vakcinaciju?

© Copyright 2022 Banjaluka BOX

Poludrago kamenje

mail: kontakt@banjalukabox.info

Narukvice već od 25KM!

Design by Pi Design STUDIO.

Ogrlice već od 22KM!

  • POČETNA
  • Banja Luka
  • Vijesti
  • Svijet
  • Tehnologija
  • Ekonomija
  • Ljepota i zdravlje
  • Horoskop
  • Kultura
  • Sport